Zunächst werden erste Hypothesen für die Ursachen der Beschwerden gebildet, die im weiteren Verlauf anhand der Erfahrungen des Therapeuten immer weiter konkretisiert werden. Ergänzende und ausschließende Untersuchungen unterstützen die Hypothese.
Der Patient wird über das Problem aufgeklärt und somit sein Verständnis für Erkrankung und Behandlung geweckt. Gemeinsam wird ein Ziel formuliert, und die Behandlungseffekte werden kontinuierlich überprüft.
Der Schlüssel zum Erfolg von OMPT liegt damit in der Schulung der Selbstreflektion des Patienten in Bezug auf seine Symptome und Bewegungsabläufe, in Verhaltensänderungen und therapeutischen Ansätzen aus dem breiten Spektrum von OMPT, kurzum im Erlangen der Kontrolle über das Problem, z.B. durch Selbstmanagementstrategien.